G・W合同練習会

2008年04月27日

はじめまして。うえっちと申します。
ふれあいクラブの管理人であるやすべさんとは公私共にお世話になっている者です。
早速ですが、綾で行われた合同練習会をアップします～。

午前の部（９：００スタート）
参加者：浜崎コーチ＆浜崎嫁＆内田さん＆うえっちの４名で４００M×１２本を行いました。
あまりの暑さと苦しさにバテ×２でしたガ－ン


午後の部（１５：００スタート）
参加者：浜崎コーチ＆浜崎嫁＆内田さん＆長友さん＆佐藤さん＆梅崎さん＆うえっちで２０キロ
走ってきました。
スタート前、みなさん余裕の表情キラキラ　


長友さんの給水！今回も大量に給水してました～


１４キロ付近　みなさん黙々とランニング！疲れが見えてきたか～


約２時間かけて全員ゴール!!　楽しく走り切りました。


夜の部
夜の部には長渡さんとはらっぺが合流し楽しく盛り上がりました。
宴会部長の長友さん＆長渡さんコンビが大いに盛り上げてくれました～


焼き方担当の浜崎コーチ＆梅崎さん


飲み方担当！？の浜崎嫁さん


こうして無事練習会＆打ち上げが終了しました。また、次回も合同練習の企画お願いしますね
浜崎コーチハート

今回も私は酔いつぶれ車の中で一夜を明かしました。一応、彼女の手厚い介護があったらしい・・・
どうあれ路上に放置されないだけ良かった汗。



Posted by やすべ at 13:42│Comments(4)
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この記事へのコメント
GW練習会お疲れさん！！
初日からがんばたね。。
夜も盛り上がったようで何よりでした。
はらっぺが夜の部のみ参加ってのが気になるけど。

今日は久しぶりに会社まで走りました。
きつかった～！！こんなんで萩大丈夫か？？
Posted by やすべ at 2008年04月27日 14:59
アスモの皆様
昨日は大変御世話になりました。２０キロ走で痩せた気がしてましたが夜で案の定リバウンドしてました。
これからはビールに焼酎に頑張ります。たまにランも頑張ります。
チョコを食べ過ぎたら食塩水で中和しましょう！バイ鶴ちゃん
Posted by 長友 at 2008年04月27日 19:10
嫁さん
ビールはなさんな～！！
Posted by やすべ at 2008年04月27日 19:20
やすべさんへ
いよいよ萩ですね！夜通しのランニングで幻覚症状!?も現れるかもしれませんが無事完走出来る事を応援してます。

長友さんへ
合同練習＆打上げご苦労さまです。長友さんの武勇伝と鶴○さんの伝説おもしろ過ぎました！
また、一緒に練習できる日を楽しみに待ってます。
Posted by うえっち at 2008年04月28日 11:53
 
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